{"product_id":"balle-de-prehension-poigne-et-avant-bras","title":"Balle de préhension – poigne et avant-bras","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraîne ta poigne et tes avant-bras devant une série.\u003c\/strong\u003e Une balle en silicone avec un appui pour chaque doigt : tu serres, tu relâches, tu recommences.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe que tu reçois\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 balle de préhension en silicone, noire, d'environ 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn appui pour placer chaque doigt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eComment l'utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSerre la balle 3 secondes, relâche, et enchaîne 10 à 15 répétitions par main.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFais 2 à 3 séries, plusieurs fois par semaine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBon à savoir\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes résultats viennent avec un entraînement régulier : compte plusieurs semaines avant de sentir la différence.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArrête si tu ressens une douleur au poignet ou aux doigts.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLivraison offerte en Suisse, en France et dans toute l'UE, en 1 à 2 semaines environ.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ELITE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58901896036683,"sku":"GRIP-01","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1094\/8689\/9531\/files\/elite-balle-01-face_94cc2aaf-a576-4096-9271-e8261fd0839a.jpg?v=1792602263","url":"https:\/\/elitearound.com\/products\/balle-de-prehension-poigne-et-avant-bras","provider":"Ma boutique","version":"1.0","type":"link"}